Achtsamkeit – Was steckt hinter dem Buzzword?
Achtsamkeit ist das Wort der Stunde. Jeder möchte einem achtsamen Lebensstil nachgehen und auch Unternehmen werben mittlerweile mit Achtsamkeitsangeboten, welche die Work-Life-Balance verbessern sollen. Aber was genau ist eigentlich Achtsamkeit und wie geht das? Können wir wirklich auf Knopfdruck durch…
Cannabisentzug
Ein übermäßiger Cannabiskonsum kann zu psychischen und physischen Schädigungen führen. Die sozialen Folgen sind in der Zeit vom medizinischen Cannabiskonsum eher moderat und auch umkehrbar. Ein völliger Kontrollverlust und sozialer Abstieg treten dabei seltener auf als bei Alkohol oder anderen…
Hanf gegen Stress und nervöse Unruhe
Schon immer hat Stress den Alltag bestimmt – mal etwas mehr, mal etwas weniger. Doch inzwischen ist Stress für die meisten Menschen zu einer dauerhaften Belastung geworden: Die doppelte und dreifache Arbeit, die viele Haushalte jetzt stemmen müssen, weil die…
Heizlüfter im Test: Worauf muss beim Kauf geachtet werden?
Viele Menschen haben das Problem, dass sich im Keller oder anderen ungenützten Räumen Schimmel bildet. Es gibt verschiedene Methoden, um dem vorzubeugen – eine wäre beispielsweise der Heizlüfter, der bequem in den Raum gestellt werden kann und diesen dann frostfrei…
CBD Öl – in aller Munde – Infos zu Anwendung und Kauf
Mittlerweile kommt man an den Meldungen und Berichten zu CBD Öl nicht mehr vorbei. Überall liest und hört man von der angeblichen Wunderkraft des Öls. Doch es gibt auch noch genauso viel Unklarheit zu dem Produkt. Viele bringen es mit…
Die wichtigsten Säulen für eine gute Gesundheit
Wer nur auf eine kalorienarme Ernährung achtet, der wird mit Sicherheit nicht glücklich. Auch, wenn die körperliche Gesundheit sehr wichtig ist, sollte nie vergessen werden, dass dazu noch viel mehr gehört. Ein gesunder und glücklicher Mensch fühlt sich wohl in…
Worauf müssen Frauen in der Schwangerschaft achten?
Die Kugelzeit ist für viele Frauen eine sehr emotionale Reise, in der sie sich nicht nur auf das kleine Wunder vorbereiten, sondern sich auch selbst zur Mutter entwickeln. So ist es nicht verwunderlich, wenn diese Zeit einige Hürden mit sich…
Die besten Methoden, um sich besser zu spüren und glücklich zu sein!
Aufgrund des harten Alltags passiert es häufig, dass Menschen überfordert sind, von einem Termin zum nächsten hetzen und sich dabei selbst vergessen. Der Stress führt dazu, dass viele auf gesunde Ernährung keinen Wert legen und auch viel zu wenig Ruhepausen…
Stressminderung ist von Anfang an wichtig
Gerade die ersten 8 Wochen einer Schwangerschaft stellen den weiblichen Körper auf eine harte Probe. Ob sich das befruchtete Ei erfolgreich in der Gebärmutter einnistet und der Embryo sich optimal weiterentwickeln kann, hängt von ganz vielen unterschiedlichen Faktoren ab. Stress…
St. Anna-Krankenhaus muss bleiben!
Anlässlich der ersten Kreisverbandsversammlung des Jahres 2006 in der Stadthalle Hadamar fordern die Mitglieder von Bündnis 90/Die Grünen Limburg-Weilburg mit großer Einigkeit den Erhalt des Hadamarer Krankenhauses. Die ehemalige Landtagsabgeordnete Senta Seip (Limburg) stieß mit ihrem Bericht zur Lage des…
